1.-4. razred osnovne škole

Voditeljica Helena Kirschenheuter

Jedna od najstarijih plesnih tehnika koja je temelj svim ostalim plesnim stilovima. Karakteriziraju ga stroge forme tijela i otvoreni položaj stopala, što znači da je cijela noga zarotirana iz kuka prema van za 180 stupnjeva. Svi pokreti moraju biti kontrolirani i ne smiju se izvoditi sa zgrčenim mišićima, već istegnutim u «daljinu».

Elementi koji se uvježbavaju su veliki i mali čučnjevi, istezanje i dizanje nogu, rad stopala, različiti nagibi i rotacije tijela, različite vrste okreta i skokova koji se mogu izvoditi iz velikoga ili malog čučnja, s obje ili jedne noge i sl.

Balet svoje korijene ima u talijanskoj renesansi, u 15. stoljeću. Balletti, spektakli na dvoru nastali su iz pučkih svečanosti srednjeg vijeka koje je preuzelo plemstvo i prilagodilo ih zabavama na dvoru.

Zanimljivo je da su balet izvodili samo muškarci, koji bi upriličili i ženske i muške uloge, a tek se na prijelazu u 18.stoljeće to promjenilo zahvaljujući kralju Luju XVI. On je obožavao ples i balet, te i sam bio plesač.

Za plesanje baleta jako je bitna i odjeća, pa  potičemo dolazak na treninge u uskoj odjeći u kojoj se mogu vidjeti predivne ravne linije pokreta plesača i plesačica. Potrebno vam je: plesne papučice, štrample ili tajice, triko/body ili uska majica, te suknjica da upotpuni dojam. Kosa je vezana u pundžu.

Trening baleta izvodi se na klasičnu, instrumentalnu glazbu, najčešće na instrumental glasovira. Polaznici tečaja baleta će imati nastupe na kojima će otplesati osmišljenu koreografiju i pokazati što su sve naučili.

Utorak i četvrtak

18:30-19:45 Break dance početna od 1.razreda osnovne

19:45-21:15 Break dance napredna + stariji osnovnoškolci

Voditelj Domagoj Lučić

Breakdance je specifičan stil plesa koji se razvio krajem 1970-ih u Bronxu i Harlemu kao jedan od elemenata hip hop kulture. Plesači breakdance-a nazivaju se b-boy ili b-girl. Pokreti u breakdance-u izvode se u stajaćem položaju i na podu, a upravo su ovi podni i najatraktivniji i najzahtjevniji pokreti koje gledamo u break-u. Ti se pokreti koji podsjećaju na akrobacije nazivaju power-moves. Osim njih u break-u možemo prepoznati footwork (rad nogu), freeze (pauza odnosno zaustavljen položaj tijela s nogama u zraku), te Diss moves koje su osmislili sami plesači breaka dok su batlle-ali na ulicama rugajući se protivniku.

Na treninzima se razvija snaga, fleksibilnost, brzina i koordinacija koja je potrebna da se izvode breakdance i akrobatski elementi, razvija se ritam i potiče samostalnost izvođenja pokreta (freestyle). Plesače se potiče na individualno i grupno stvaranje pokreta. Natjecanja u breakdanceu nazivaju se battle-ovi. Battle ili bitka može biti jedan na jedan, dva na dva, a postoje i grupni battle-ovi. Naši polaznici redovito sudjeluju na raznim prijateljskim i kompetitivnim battle-ovima, te nastupaju na našim godišnjim produkcijama.

Ladies jazz je rekreativna grupa za odrasle koja će se održavati 2 puta tjedno po 75 minuta.

Trening se sastoji od vježbi zagrijavanja, koordinacije, snage i vježbi istezanja, sve naravno kroz plesne pokrete i na glazbu. Prolaziti će se plesni pokreti tipični za jazz dance, te izvježbavati plesne sekvence. Svi koji budu htjeli imati će priliku sudjelovati i na nastupima 🙂

Bit ovih treninga je da se zabavite, isplešete i osjećate dobro u svom tijelu, uz odličnu atmosferu i dobru glazbu!